Quando os Pais se divorciam

Existem muitos Pais divorciados, não é uma situação, de modo nenhum, infrequente. O divórcio acontece quando o marido e a mulher decidem que não querem mais viver juntos ou partilhar a sua vida. Concordam em assinar os papéis legais que os tornam solteiros novamente e que, por isso, lhes permitem casar novamente com outras pessoas, se quiserem.

E Se os Meus Pais se Divorciarem?

Às vezes, sobretudo quando ouvimos os nossos pais discutirem, ficamos com medo que se divorciem.

Normalmente não é fácil para os Pais decidirem divorciar-se. Podem levar bastante tempo a tentar resolver os problemas antes de tomarem essa decisão. Mas, às vezes, não conseguem resolver esses problemas e consideram que o divórcio é a melhor opção.

Muitos filhos não querem que os seus pais se divorciem. Alguns têm sentimentos mistos, especialmente quando sabem que os Pais não eram felizes juntos. Alguns filhos até se podem sentir aliviados quando os pais se divorciam, especialmente se andavam sempre a discutir.

Embora seja uma situação frequente, quando acontece na nossa família pode ser difícil lidar com ela. Podemos sentir-nos muito mal com o facto dos nossos Pais se quererem separar ou com o facto de um deles querer sair de casa.

No entanto, é importante lembrarmo-nos que o divórcio é entre o marido e a mulher, e embora afecte a família inteira, não significa que o pai que sai de casa deixe de gostar e de cuidar dos filhos. O divórcio não muda um facto importante: uma Mãe ou um Pai que vive noutra casa continua a ser a nossa Mãe ou o nosso Pai. Isso é para sempre. Nunca mudará. Os Pais podem divorciar-se entre eles, mas não se divorciam dos seus filhos. O Amor que os nossos Pais têm por nós, filhos, é único e é um sentimento que não se altera.

Os Filhos NÃO Causam o Divórcio dos Pais

Os Pais podem divorciar-se por vários motivos – porque não conseguem resolver os problemas que existem entre eles, porque estão sempre a discutir, porque conheceram outra pessoa e se apaixonaram… Existem muitas razões que podem levar um casal a divorciar-se. Sejam quais forem as razões, uma coisa é certa: os filhos NÂO causam o divórcio dos Pais.

Ainda assim, muitos filhos acreditam que foi por sua causa que os Pais se divorciaram. Pensam que se se tivessem portado melhor, se tivessem tido melhores notas ou ajudado mais em casa, o divórcio não tinha acontecido. Mas isto não é verdade! O divórcio é SEMPRE um assunto apenas entre Mãe e Pai. Os filhos nunca são a razão pela qual os Pais terminam o seu casamento.

Os Filhos Não Podem Evitar o Divórcio dos Pais

Tal como divórcio não é culpa dos filhos, também evitá-lo ou fazer com que os Pais voltem a ficar juntos não é responsabilidade dos filhos. Aliás, na maioria dos casos, por muito que os filhos gostassem ou desejassem que os Pais voltassem a ficar juntos e até tentassem que isso acontecesse, tal acaba por não acontecer.

Ser um “anjinho” em casa (quem é que consegue fazer isso?!) ou, pelo contrário, só arranjar problemas não vai fazer com que os nossos Pais fiquem juntos novamente, até porque como já vimos, nós não somos os culpados e, do mesmo modo, não somos os “salvadores”.

Quando estamos a ter dificuldade em lidar com os nossos sentimentos relativamente ao divórcio dos Pais o melhor é procurarmos ajuda e falarmos sobre eles com um amigo, um familiar, um Professor ou o Psicólogo da escola.

Como Lidar com o Divórcio dos Pais?

Adaptarmo-nos às várias mudanças que se seguem a um divórcio pode demorar bastante tempo e, às vezes, ser difícil. Podemos ter de mudar de casa, habituarmo-nos a ficar uns dias com o Pai e outros dias com a Mãe e nossa rotina diária ser alterada.

Algumas coisas que podemos querer fazer e que nos podem ajudar a lidar melhor com o divórcio dos Pais:

• Compreender o divórcio dos Pais. O divórcio é normalmente um momento difícil quer para os Pais quer para os filhos, toda a gente se pode sentir confusa e stressada. Se para nós for importante compreender as razões que levaram à separação dos Pais podemos escolher um momento calmo e perguntar-lhes porque decidiram separar-se. No entanto, embora possamos obter algumas respostas, algumas coisas serão sempre privadas entre os nossos Pais e não precisamos de as saber.

• Comunicar os nossos sentimentos e necessidades aos Pais. O divórcio é uma decisão dos Pais, mas tem um impacto grande nos filhos, por isso é importante que os Pais saibam o que se passa connosco e como nos estamos a sentir. Podemos pedir aos Pais que nos expliquem o que vai acontecer connosco e como se vão passar as coisas dali em diante. Se preferirmos viver com um dos nossos Pais, devemos dizer-lhes, embora o mais comum é que possamos dividir o nosso tempo com ambos os Pais.

• Manter a nossa relação com ambos os Pais. Podemos pedir aos Pais que não nos envolvam no meio dos seus problemas e discussões e tentar manter a nossa relação com cada um dos Pais, separadamente. Se mesmo assim os nossos Pais insistirem em envolver-nos nos seus problemas, devemos dizer-lhes que não nos sentimos nada confortáveis com a situação e que isso nos está a deixar tristes, reforçando que queremos ficar de fora das suas discussões.

• Pedir ajuda. Falar com alguém – um irmão, um amigo, um familiar, um Professor ou o Psicólogo da escola pode ser muito útil e fazer-nos sentir melhor. Expressar as nossas emoções, chorar um bocadinho, pode fazer-nos sentir melhor!